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Comment utiliser une huile essentielle ?
brown glass bottle with liquid and pipette

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Nos conseils pour bien utiliser les huiles essentielles : en toute sécurité, avec efficacité

Principaux conseils d’utilisation

Une fois que vous avez choisi une plante et trouvé une huile essentielle de qualité, vous pouvez en général l’utiliser sur la peau ou en inhalation. Attention, sur la peau, jamais pure, mais diluée dans une huile neutre, du type sésame ou olive. Et quelques gouttes suffisent : les huiles essentielles sont très actives !

Mais une recommandation : ne mélangez pas vos huiles avec votre crème hydratante. Nous vous expliquons pourquoi !

Pourquoi ne dois-je pas appliquer l’huile essentielle avec ma crème hydratante, de massage, antiride, etc… ?

Parce que les Huiles Essentielles sont actives et pénètrent dans votre peau. Et ce faisant peuvent entraîner des composants de votre crème qui ont vocation à hydrater uniquement les couches supérieures de l’épiderme. Donc évitez…

Notre conseil : posez votre serum- beauté aux huiles essentielles, massez, puis attendez 30 mn à 1 h avant l’application de tout autre produit. Ainsi vous aurez une peau magnifique !

Quels sont les dangers des huiles essentielles ?

La médaille a son revers : les huiles essentielles sont très actives, très concentrées et complexes. Il est donc impératif de les utiliser avec précaution, de bien les choisir et de ne pas les proposer à des personnes sensibles.

Un huile très bien tolérée à tout âge : l’huile essentielle de Lavande par exemple. Une huile qui impose des précautions : la Menthe Poivrée qui doit être réservée après 3 ans. Et à l’autre extrémité du spectre, certaines huiles, trop actives, ne sont pas en vente libre, par exemple l’huile de Sauge Officinale !

Par ailleurs certaines huiles peuvent s’ingérer mais d’autres sont absolument réservées à l’application sur la peau ou à l’inhalation. Enfin n’utilisez pas une Huile Essentielle pure, diluez-là absolument dans une huile neutre.

En somme, avant toute utilisation, vérifiez à qui s’adresse l’Huile Essentielle et si vous avez des contre-indications.

En général : à réserver aux plus de 3 ans ; à éviter chez les femmes enceintes ou allaitantes ; à éviter chez les personnes souffrant d’épilepsie. Et bien sûr à éviter si vous avez une sensibilité avérée aux Huiles Essentielles.

Quelle est l’approche de IANTHIS LAB ?

Chez IANTHIS nous indiquons précisément les usages et les précautions d’emploi pour chaque produit. Et nous avons à cœur de créer attentivement nos produits et de nous appuyer sur la recherche la plus récente. C’est pour cela que nos complexes d’huiles essentielles sont parfaits pour vous.

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